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DES LIVRES POUR CHANGER
Du bonheur enseigné à Harvard, de l’éloge du silence qu’il est précieux de cultiver, des ressources inexplorées de notre cerveau, de l’art d’être bon, des vertus de la gratitude… L’Esprit d’ouverture, une bibliothèque d’idées à la croisée des disciplines.
L’Urgence d’être

David DEIDA
Traduit par Dominique THOMAS

Novembre 2009
15 € - 192 p.
Vivant, décomplexé, surprenant, drôle, un petit guide unique en son genre, pour apprendre à saisir le plaisir de l'instant dans une liberté totale.
Présentation
Le livre dans la presse
Donner un euro à tous les gens qu'on trouve sexy et se libérer de ses peurs ; effleurer la texture de la soie ou du cachemire et s'abandonner à la volupté des sensations ; se glisser dans la peau d'une grosse mouche et s'éveiller au monde... Autant d'exercices amusants, d'expériences insolites et de conseils inattendus pour explorer sans complexe chaque minute de la vie.
Inspiré des principes du zen et du souci iconoclaste d'évacuer le conflit entre le sacré et le profane, l'esprit et le corps, la raison et les émotions, une initiation décalée à l'éveil bouddhiste. Pour s'ouvrir au monde, tout de suite, sans condition.

Découvrir les autres livres de la collection

Le Philosophe et le Loup
L’Apprentissage de l’imperfection
Apprendre à être heureux
La pleine conscience
Qui suis-je et si je suis, combien ?
L’urgence d’être
Le Bonheur selon Confucius
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Merci !
Dieu n’est pas grand
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Mais où sont passées mes lunettes
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